На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Учимся экономить!

 

 

 

 Полуфабрикаты для семьи! Когда-то из какого -то журнала я выписала советы по заготовке полуфабрикатов на семью из 4 человек, пользуюсь до сих пор, выручает ого как!   Может с легкой руки автора (не записала, кого, пусть меня простят), эти советы выручат и вас.


 Итак, с получки покупаем 4 больших курицы и кусок свинины.

 1. Отрезать у куриц крылья, голяшки, это по 8 штук, на 2 обеда и ужина.

 2. Срезать все белое мясо, делим филе по 2 кусочка. Делаем отбивные, выходит 16 штук. Заморозить.

 3. Остальное мясо срезать с костей, добавить свинину, накрутили фарш. Делим на 3 больших и 1 маленькую часть. Добавили рис, овощи. Накрутили их 2 частей тефтели и голубцы, заморозили.

 4. Из маленькой части фарша сделали фрикадельки для супа, заморозили.

 5. В оставшийся фарш добавили хлеб, тертый картофель, налепили котлетки, в морозилку.

 6. Кости от куриц сварить, воды чтоб только покрыла, очистили от остатков мяса, его можно сразу пустить в макароны по-флотски. Остывший бульон разлить по стаканчикам и заморозить, у меня получается примерно 6-7 стаканчиков. А потом варим из него супчик, борщ..

 

 

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх